למה אני לא מצליחה ליהנות מהתינוק שלי?

הרגע שבו זה מתחיל

תשעה חודשים דמיינת איך זה יהיה. החיוך הראשון, ההרמה על הידיים, הפעם הראשונה שנכנסים הביתה. כולם סביבך אמרו "את תתאהבי ממבט ראשון", "זה הרגע הכי מרגש בחיים שלך". ואז זה קורה, ומשהו בך מרגיש אחרת. את יודעת שאת אוהבת אותו. את פשוט לא מרגישה את זה. ובלחש, בלילה, מגיע המשפט: "למה אני לא מצליחה ליהנות מהתינוק שלי?"

קודם כול: זה נפוץ הרבה יותר ממה שנדמה לך

אנחנו פוגשות במיל״ה עשרות אימהות בשנה, ומספר לא קטן מהן אומר את המשפט הזה, כמעט תמיד בבושה. הן מופתעות לגלות כמה נשים אחרות בחדר מהנהנות. החיבור לתינוק הוא קשר שמתפתח, לא מתג שנדלק בחדר לידה.

למה זה קורה?

הסיבות רבות, ולרוב הן מגיעות יחד:

• עייפות קיצונית. קשה להרגיש הרבה כשלא ישנת יותר משעתיים ברצף שבועות.
• שינויים הורמונליים שמובילים לדכדוך, בכי ורגישות, במיוחד בימים הראשונים.
• לידה קשה או טראומטית, שהגוף והנפש עוד לא סיימו לעכל.
• קושי בהנקה, בשינה או בכי מתמשך שמרוקן כל מאגר.
• פער בין מה שציפית לבין מה שקורה בפועל. ככל שהציפייה גדולה יותר, הפער כואב יותר.
• געגוע לעצמך, לזהות ולחיים שהיו, ואשמה על עצם הגעגוע.

וזה קורה גם לנשים "מצליחות", "חזקות", "רגשיות". כאלה שאת בטוחה שאצלן זה בטח קל יותר. זה לא.

למה אף אחת לא מדברת על זה?

כי זה כואב. כי יש ציפייה שאמא תרגיש כל הזמן אהבה וסבלנות. כי גדלנו על "אהבת אם היא דבר טבעי ומיידי". אבל האמת שאימהות היא קשר שמתפתח, וכשהגוף מרוקן, הראש טרוד והנפש מוצפת, פשוט אין מקום לרגש לזרום. זה לא אומר שאת לא אמא טובה. זה אומר שאת בתוך תהליך.

מה נורמלי, ומתי כדאי לבקש עזרה?

במרכז מיל״ה את לא צריכה להעמיד פנים

אנחנו יודעות שאימהות היא לא רק רגעים מושלמים באינסטגרם. היא גם דמעות של עייפות, געגוע לעצמך, המון אי-ודאות, רגשות אשם, וציפייה לרגע אחד של שקט. במרכז יש לך מרחב להיות בדיוק מי שאת. בלי להסביר, בלי להתנצל.

במועדון האימהות שלנו נפגשות אימהות פעם בשבוע, שמונה מפגשים, בימי ראשון בין 10:00 ל-11:00, בהנחיה מקצועית ורגישה. הבייבי מגיע איתך, והמרכז מותאם להנקה, להאכלה ולהחתלה בנחת. מדברים על מה שבאמת מעסיק אותך, ולומדים להבין את השפה של הבייבי מהימים הראשונים. כי כשמבינים אותו, גם החיבור נעשה קל יותר.

לאט-לאט תראי שהחיבור גדל. וגם האהבה. וגם את, חוזרת לעצמך.

רוצה לקרוא עוד? כתבנו גם על המעבר מאישה לאמא, התהליך שיש לו שם.